Je donne des cours de Yoga (75,93,77) pour les adultes, parents-enfants et des stages de yoga pour les enfants de 7 à 12 ans pendant la première semaine des vacances scolaires.
Je travaille également pour All Sessions en entreprises d’Île de France.
Pour la Sophrologie et les autres pratiques à Paris et en Île de
France Je vous remercie de me contacter par mail à
sophrohamann@gmail.com ou par tel au 07 77 68 60 10
Namasté Yogin, Yogini,
Voici le programme de la retraite de Printemps du 11/04 au 17/04 au domaine du Bel air à Dourdan.
Magnifique domaine en région parisienne, vous profiterez de 7 jours au rythme yogi dans le confort d’un espace apaisant et ressourçant.
Vous aurez tout le loisir de vous promener dans le domaine, de profiter du spa ou de baigner au soleil sur les terrasses.
Dans le but de préserver le confort de chacun, le nombre de places est limité à 10 personnes.
Réservez votre place à l’adresse : alexhathayoga@gmail.com
L’équipe enseignante :
Eric Hamann : Professeur de Yoga et Sophrologue : hamannsophrologie.com
J’exerce l’activité de sophrologue et de professeur de yoga. Le yoga est avant tout une philosophie de vie humaniste, un moyen de garder un corps libre et sain et d’entrer puis de rester en méditation sans douleur. Formé par différents courants de yoga : Hatha yoga (Éva Ruchpaul), Vinyasa yoga (Gérard Arnaud) yoga Nidra (Micheline Flak), yoga intégral (Swami Satyananda Saraswati et Swami Paramatma) et yoga kriya védique de l’université de l’Homme de l’Ashram de Gretz Armainvilliers (Swami Weetamohananda)
Alexandre Hamann : Professeur de Yoga – Instagram :alexhathayoga
Le Yoga est un art de vivre, vecteur de joie, il fait naître le bonheur sur son passage.Formé et diplômé en Inde par le centre Sivananda de Yoga Vedanta, j’ai découvert le Yoga suite à 15 ans de pratique des arts-martiaux et cette découverte fut une révélation.
