Je donne un cours chez Yoga Vision, 66 rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, le samedi 17 septembre 2022 de 20h15 à 21h15 sur le thème du yoga et résilience; Tarif 10 euros.

YOGAFEST

http://www.yogafest.fr/

DU 17 AU 24 SEPT. 2022
Le 1er Festival de Yoga en France
qui rassemble plus de 30 studios !
Une occasion unique de (re)découvrir différentes pratiques,
de retrouver son équilibre, de booster sa santé et de clamer
en harmonie son amour du yoga.
Du 17 au 24 septembre, plus de 30 centres dispensent
un florilège d’activités grâce à des portes ouvertes, cours,
ateliers, conférences, entre autres. Que vous soyez débutants
ou pratiquants avancés, vous trouverez votre bonheur, à coup sûr.
Lors du closing le 24/09 vous sera proposé
une journée spéciale dans l’impasse du 4, cité Griset (75011).
Au programme, des rencontres entre professeurs et pratiquants,
des échanges sur les pratiques et formations…
et une formidable occasion de pratiquer ensemble !
Nous nous réjouissons de vous retrouver nombreuses et nombreux
pour partager ensemble notre passion dans la joie !

Atelier Du Dimanche,
le 16 Mai, de 10h à 12h.
Hatha, Nidra et Flow Yoga.
En Visio via ZOOM

Tarif 25€

A vec ÉRIC : HATHA ET NIDRA, puissance et réconfort. 1h

• Salutation au soleil spécifique avec les bija mantra 15 minutes, pour réveiller le cops en
  douceur,
• Pranayama 10 minutes, afin d’évacuer les toxines, libérer les tension, et respirer mieux et
  davantage.
• Yoga nidra de 15 à 25 minutes pour reposer le corps et l’esprit en profondeur

A vec ÉVAH : FLOW YOGA, libération physique et émotionnelle. 1H

• Déverrouillage articulaire, musculaire et tendineux. 10 ‘
• Apprentissage de postures pour accéder à la fluidité,
  avec Rotation dans l’espace pour la latéralisation, 20′
• Mise en pratique des enchaînements, 20′
• Relaxation, 10′

Cet Atelier convient à tout le monde,à tous les niveaux, débutants et confirmés. Si vous êtes en
quête d’un peu de liberté, d’air frais, de changements, Si vous avez besoin de vous poser, de vous
détendre, de respirer, de ressentir votre être tout entier…si vous avez besoin de douceur, de sourire
et de joie en vous…..
Afin d’être en harmonie avec le printemps, Yogadevaki vous propose un atelier de Hatha , de Nidra
et de Flow yoga, guidé par Eric et Évah pour intégrer les postures puissantes de bien être,de
présence intérieure, de libération des tensions, avec la force de la Salutation très particulière que
va vous enseigner Eric, ressentir les pranayamas circuler dans tous le corps, puis ce sera un flow
yoga avec Evah. Nous voguerons en douceur et en fluidité sur les flots de l’univers…en conscience,
ces enchaînement vont laisser place à l’espace, dégager les parasites incrustés, pour y accueillir le
nouveau, le bien venu, l’essentiel…le sourire et la détente.
Ces deux cours, bienvenus en cette période, vont nous rafraîchir et nous détendre en profondeur.

Hamannsophrologie.com

yogadevaki.com

Une fois par mois, venez découvrir l’atelier de yoga intégral dans lequel vous apprendrez à expérimenter une pratique de 2 heures, nous aborderons tous les aspects du yoga et différents styles en fonction de la thématique de chaque atelier !

le premier atelier de yoga ou sophro-yoga se déroulera en octobre de 10h à 12h, à Villemomble 93 sur différents thèmes !

le prix est de 25€ par atelier.

Amenez votre tapis et votre brique mais prêt possible de matériel sur place !

Réservation au 07 77 68 60 10

Pour apprendre à apprendre ce que nous savons déjà !

Namasté Yogin, Yogini,

Voici le programme de la retraite de Printemps du 11/04 au 17/04 au domaine du Bel air à Dourdan.

Magnifique domaine en région parisienne, vous profiterez de 7 jours au rythme yogi dans le confort d’un espace apaisant et ressourçant.

Vous aurez tout le loisir de vous promener dans le domaine, de profiter du spa ou de baigner au soleil sur les terrasses.

Dans le but de préserver le confort de chacun, le nombre de places est limité à 10 personnes.

Réservez votre place à l’adresse : alexhathayoga@gmail.com

L’équipe enseignante :

Eric Hamann : Professeur de Yoga et Sophrologue : hamannsophrologie.com

J’exerce l’activité de sophrologue et de professeur de yoga. Le yoga est avant tout une philosophie de vie humaniste, un moyen de garder un corps libre et sain et d’entrer puis de rester en méditation sans douleur. Formé par différents courants de yoga : Hatha yoga (Éva Ruchpaul), Vinyasa yoga (Gérard Arnaud) yoga Nidra (Micheline Flak), yoga intégral (Swami Satyananda Saraswati et Swami Paramatma) et yoga kriya védique de l’université de l’Homme de l’Ashram de Gretz Armainvilliers (Swami Weetamohananda)

Alexandre Hamann : Professeur de Yoga – Instagram :alexhathayoga

Le Yoga est un art de vivre, vecteur de joie, il fait naître le bonheur sur son passage.Formé et diplômé en Inde par le centre Sivananda de Yoga Vedanta, j’ai découvert le Yoga suite à 15 ans de pratique des arts-martiaux et cette découverte fut une révélation.

JOURNEE DE YOGI :

7h – 7h30 Méditation et mantra
7h30 – 8h Kriyas
8h – 9h30 Hatha Yoga
9h30 – 10h Petite collation
10h – 11h30 Yoga Nidra
12h – 13h Déjeuner

13h – 14h30 Temps libre
15h – 16h Ateliers
16h15 – 17h45 Hatha Yoga
18h – 18h45 Mantras et lecture
19h – 20h Dîner
20h30 – 21h Méditation

RETRAITE DOURDAN
11/04 AU 17/04
Tarif Hébergement : 480€
Tarif Enseignement : 120€
Tarif de la retraite : 600€
Inscription et Informations :
alexhathayoga@gmail.com

SEULEMENT 10 PLACES DISPONIBLES !!

je ne pense pas qu’il y a un sens approprié a la direction de pensée pour découvrir une vérité qui est probablement complexe.
Aucune vérité n’est admise, ce ne sont que des hypothèses sur lesquelles nous (l’humain) nous fabriquons une vérité !
Je pense que la pensée est importante et détermine une véritable expérience de vie.
Dans le yoga, il est dit que l’énergie ou la nature (prakriti) et la Conscience (purusha) s’accouplent pour former la matière qui elle même permet la création d’une conscience de l’objet observé, comme en sciences quantiques.
La question n’est pas qui de l’œuf ou de la poule ? mais que rien n’existe sans cette question (conscience) de l’œuf ou la poule ! C’est ce qu’on appelle sortir de la dualité pour pouvoir amener la conscience derrière le rideau de l’œuf et de la poule !!! Mais ça.. aucune preuve..que des expériences personnelles ou des impostures.
Pourquoi vouloir toujours une vérité.. pour valider l’expérience limitante d’une forme, d’une création de matière !?
Je pense que toutes les vérités et perceptions sont importantes. Je pense qu’il serait bon de sortir de toute forme de résonnement autoritaire et d’allier les compétences, les théories, les envies de découvrir toujours plus..de créer !
J’aime beaucoup le film de Luc Besson sur ce sujet, il est à la fois léger et profond : Lucy.
Probablement aussi que ce prénom créait un champ de conscience qui est le mien et qui m’aide à comprendre incompréhensible !

La vie est mouvement et le mouvement est la vie ! Nul besoin de s’installer dans ses acquis, la connaissance a besoin d’échange et de mouvement. Laissons-nous traverser par ces énergies qui portent toutes sortes d’informations, nul besoin d’entrave et de limitation mentale autour de croyances toujours erronées. La vie est d’une intelligence illimitée, elle s’adapte sans cesse ou se reforme et recommence ! Pourquoi diable, l’homme a t-il toujours besoin de figer ces énergies créatrices qui nous engendrent et nous portent ? La peur sans doute ? L’illusion surement d’être quelque chose ou quelqu’un qui serait plus qu’une autre forme de l’univers? La beauté infinie n’est t-elle pas dans le mouvement créateur et non dans le résultat de la forme déjà en mouvement pour une autre forme. La vie a t-elle un but supérieur à elle même que par la conscience qu’elle engendre ? Cette information qui s’observe et se regarde enrichie la création.

Bhargava – Eric Hamann